UNSERE FITNESS KURSE
Bist Du bereit für den sportlichen Kick? Hier findest Du unser vielseitiges Fitness Angebot von Rückentraining bis zu den neuesten Sporttrends, wie Jumping Fitness, Hot Iron oder TRX Functional-Training.
Bitte beachte:
An Feiertagen finden keine Kurse statt, es gelten gesonderte Feiertags-Öffnungszeiten.
Die Kurse finden ab 4 Teilnehmern statt. Bitte bring stets Dein eigenes Handtuch mit.
In der wärmeren Jahreszeit unterrichten wir einige Kurse auf unserer einzigartigen Outdoorfläche.
UNSER KURSPLAN
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG | SONNTAG |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9.30 Rücken Fit |
9.30 Hot Iron 1 |
9.30 Body |
9.30 Rücken Fit |
9.30 Langhantel |
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| 10:00 Fitnessclass |
10.30 Yoga Einsteiger |
11.00 Body |
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| 12.00 Trainer Special |
12.00 Bauch Special |
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| 17.00 HIIT |
17.00 Jumping |
17.00 Jumping-Tabata |
17.00 HIIT |
17.00 Jumping Fitness |
12:30 Pilates |
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| 18.00 Rücken Fit |
18.00 Hot Iron (2 oder Cross) |
17.00 Fitnessclass (Crossfit Box) |
18.00 Hot Iron (2 oder Cross) |
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| 18.00 Fitnessclass (Crossfit Box) |
18.00 Cycling |
18.00 Zumba |
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| 19.00 Cycling |
19.00 Step & Style |
19.00 Yoga |
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| 19.00 Endurance (CrossFit Box) |
